Цілі:
– написання програм тренувань відповідно до поставлених цілей
– постановка чіткої та правильної техніки виконання вправ
– мотивація і моральна підтримка
– досягнення очікуваних людиною результатів
– привити любов до спорту і тіла. Віра у себе і у свої сили
Особисті цілі: розвиток у реабілітаційних тренінгах і фізичній активності при міжхребцевих грижах.
